هي رقية الرقاب بين أبرز الوسائل المأمونة للتخلص من مشاكل الظهر العلوي. يقدم هذا الدليل المفصّل تفاصيل مفصلة عن تعريف الرقية بالرقاب ، وِ مراحل عملية لأدائها بطريقة صحيح . سنشرح لاحقاً كيفية تح